Ultimo giorno, poi 15 giorni di ferie! L'ultimo workout di venerdì è andato bene, niente di nuovo. Il peso è arrivato a 74.9 e speriamo di non far troppi danni in vacanza. Forse la notizia più interessante sono i massimali che finalmente ho avuto modo di testare. Squat 120 kg, stacco 145 kg, panca 88 kg. A metà settembre si riparte da qui. Settimana "preparatoria" al rientro, solo fondamentali con peso a salire e poi si parte con la scheda di Wild atto secondo.