Inseguendo un sogno

[giulio96]

guarda fra,ti rispondo da ignorante,ma credo che con manubrio hai piu transfer di forza,contrai meglio il dorsale,le ripetizioni difficilmente sono cheattate come in quello con bilanciere,e sovraccarichi di meno i lombari,ma ripeto queste sono solo opinioni,di sicuro i risultati parlano da se,e io fisicamente sono niente in confronto a te,quindi fai cosa senti che sia meglio per te bro

[fraspena]

Che centra fisicamente , ti ringrazio hai detto cose sensate si in effetti è facile rimbalzare ,perdere la postura e si carica tanto sui lombari se aggiungiamo a tutto ciò che lo fai dopo 10 serie di squat sicuramente i manubri sono una scelta più intelligente

[giulio96]

be fra,prenderesti il consiglio di un secco sull' esecuzione di un esercizio?

ps: io faccio rematore bilanciere,appena posso lo mollo,cheatto tutte le ripetizioni,testa che dondola e lombari idem XD

[fraspena]

Anche uber mi sembra era in disaccordo con il bil nel rematore , aspetto un suo intervento o di qualsiasi altro dedica di seguirmi

[Need for mito]

io preferisco di gran lunga i manubri, molto più precisi e almeno io, riesco a caricare di più

[marcomesa]

Rematore con manubrio consente un ROM maggiore rispetto al bilanciere e il cheating è molto più difficile...

Leggendo di fretta avevo capito che avevi 35 kg in panca ...mi sembravano un poì pochini eh eh eh

[Tony24]

Compimenti come sempre per la condizione, sai che quello che mi colpisce di te è sempre la bf ahaha ( che tra l'altro a mio avviso sovrastimi), continuo a seguirti e ti auguro di continuare su questa strada!! Sei un esempio per molti, ottima trasformazione, attendo impaziente i massimali quando ricomincerai a caricare