Tutto sulla forza:
L'allenamento per la forza e la potenza massimale
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Staff : 5x5 Bill Starr
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A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
Suggerimento :
Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
Link Utili :
BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
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