fruttasecca problemi?

[Tenebro]

ho dimenticato i pinoli....

[Ct-7b]

l'appendicite????ma dove lo hai letto???
senti, la frutta secca è una fonte perfetta di grassi essenziali, pro, vitamine, minerali e fibre, quindi consumala tranquillamente (senza esagerare, sono sempre grassi).
se vuoi usare il burro di arachidi compralo in un negozio biologico, leggi bene l'etichetta, deve contenere solo arachidi. Molti di quelli che trovi nei supermercati hanno grassi vegetali idrogenati e zucchero.
Io lo consumo ed è veramente buono, ne ho trovato di 2 tipi, uno contenente solo arachidi ed un altro con arachidi tostate e sale marino. Naturalmente il primo è migliore, ma il secondo è + gustoso.....puoi provare anche la crema di nocciole (100% nocciole) costa tanto, ma è veramente ottima

[Tenebro]

che e' un ottimo alimento non lo metto in dubbio,il mio problema era quello li.
non lo ho letto ma lo ho sentiro dire...

[Ct-7b]

che e' un ottimo alimento non lo metto in dubbio,il mio problema era quello li.
non lo ho letto ma lo ho sentiro dire...

ho letto una miriade di articoli, mai sentito nulla del genere......
forse se la mangi con tutto il guscio rischi qualcosa

[bbhomepage]

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=3074

[Ct-7b]

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=3074

sajan si sbaglia sul burro di arachidi, se lo compri nei negozi bio è fatto con il 100% di arachidi senza grassi idrogenati ne zuccheri aggiunti

[Sajan]

Se lo compri bio......