Zacros Log

[zacros]

Dopo un pò aggiorniamo la situazione. Sto in antobolica e peso 72kg e i kg salgono.
Squat tecnico 180kg, non tirati e con tecnica wler, panca 140 e stacco 245kg.
Ad ottobre salto la coppa italia che parto per il cammino di Santiago di Compostela per 40 giorni con la mia ragazza

Intanto vedo se riesco a inserire le foto di come sto ora fisicamente