Il primo esercizio cos'è?Originariamente Scritto da pandino91
Phil Heath
Quasi Istruttore
Il primo esercizio cos'è?
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Italia
In Warm-Up
Oddio squat... Mi è scappato di scrivere [emoji16] sto giocando a calcio, mi provoca molti dolorini e ho diversi impegni, nuova ragazza, quindi faccio molta fatica ad andare in palestra. Ho azzerato i carichi.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
bene se ti alleni poco e male,ora allenati il giusto e bene. In che ruolo giochi a calcio? hai ambizioni agonistiche?
bilanciere powergear....ti sposo!
Permessi di Scrittura
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