La mia via nel Powerlifting - Il diario di Musashi

[Musashi]

e lo vedi allora che avevano ragione fabdelta e alvin?
Scommetto che i professori sostenevano che dovevi conteggiare il peso corporeo e tu ti sei intestardito!


Scherzi a parte, Davide, ti rifarai; può capitare in un curriculum universitario, io per due volte fui costretto a rifiutare il voto a Diritto Processuale Civile e ad aspettare un altro appello.

Ahahah mister xD
L'unica cosa che non mi va giù è tutto il tempo perso e doverne perdere altro invece di studiare per altri esami...
Speriamo bene comunque grazie per il supporto

[Musashi]

Allenamento di ieri 1 agosto(xD)!!
Come disse uber a fare allenamenti consecutivi ci si abitua, è sicuramente più stressante ma nulla di impossibile, sicuramente da non fare nel lungo periodo imho...comunque molto bene!

Squat: 5x5x116kg difficile dire di ciò che provo quando faccio questi allenamenti, questo ciclo russo mi da sempre delle ottime sensazioni e sinceramente non saprei neanche spiegarvi! Incredibile quanto alle prime serie mi cago sotto e penso che non finiscano mai. Poi verso le ultime vado anche meglio...non so se sia l'adrenalina che mi fa andare meglio alle ultime boh, comunque fichissimo veramente! Mi sta veramente piacendo questo ciclo russo! Sono forse un sadico?? xDDD Boh!!!

Bench:5x5x64kg

Rematore con manubrio: 2x8x22kg-2x8x24kg

shrugs bilanciere: 4x8x50kg

crunch e crunch inversi