Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: Consigli scheda definizione per il mese di Agosto

Visualizzazione Elencata

  1. 01-08-2014, 02:40 AM #3
    Rocky84
    Rocky84 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    12

    Predefinito

    wow grazie mille si per la definizione già sto chiedendo nella sezione alimentazione

    Possiamo trasformare quello che mi hai detto in una scheda? e ti volevo chiedere il lento avanti in piedi sarebbe il military press? se si è meglio eseguirlo con il bilanciere o con i manubri? quindi che dici un 5x6 come serie?
    Ultima modifica di Rocky84; 01-08-2014 alle 03:00 AM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Definizione ad agosto?
    Di Nikcek nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 10
    Ultimo Messaggio: 14-04-2018, 06:34 PM
  2. Scheda per la forza muscolare (durata 6 settimane: seconda metà agosto - fine sett)
    Di dief1976 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 20-08-2011, 10:36 PM
  3. Foto frontali del Garzone dopo 1 mese di stop+1 mese di allenamento - Ottobre 2008
    Di Garzante nel forum Posedown - Galleria Fotografica
    Risposte: 17
    Ultimo Messaggio: 09-10-2008, 10:31 PM
  4. Foto agosto 08 datemi consigli x migliorarmi in qst nuova stagione ke sto x comincia
    Di magicoemy nel forum Posedown - Galleria Fotografica
    Risposte: 35
    Ultimo Messaggio: 04-09-2008, 06:36 PM
  5. Scheda luglio-agosto
    Di costantino nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 09-07-2005, 01:16 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home