Dolore alle ginocchia!

[user_del07494]

ormai gia è da 1 mesetto che ho questo dolore alle ginocchia. Ho tolto addirittura lo squat per non complicare le cose. Non riesco a tenere per troppo tempo le ginocchia piegate che incominciano a farmi male e devo stenderle. Cosa mi consigliate di fare?

[giulio96]

io tempo fa ero andato da un dottore e mi diceva di fare tanto stretching anche durante le serie degli esercizi,ma il mio è un problema lieve perchè non so il ginocchio striscia con la cartilagine boh comunque niente di grave. Nel tuo caso opterei per un controllo raggi x più eventuale operazione

[fifty]

A queste domande la risposta è una sola: CONSULTARE IL PROPRIO MEDICO!

[Shawn Ray]

Quoto fifty, fai un salto dal medico prima, poi ne riparliamo.

[°°sOmOja°°]

presumibilmente si tratta di una sindrome femoro-rotulea
ma chiaramente senza visita non si può fare diagnosi nè tantomeno darti indicazioni terapeutiche