volevo dire le proteine le devo assumere subito dopo avermi allenato?
Principiante
volevo dire le proteine le devo assumere subito dopo avermi allenato?
Mr Universo
Inizio Preparazione
ma che scrivi da google translatorOriginariamente Scritto da Lello Bifulco
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
lello ti ho appena detto che le puoi prendere quando ti pare,in generale dopo l'allenamento e tu mi chiedi se le devi prendere dopo l'allenamento??
bilanciere powergear....ti sposo!
BB Webmaster
Staff : 5x5 Bill Starr
A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
Suggerimento :
Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
Link Utili :
BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
Eicos : Crea il tuo piano alimentare
Larry Scott
Ciclo di Massa
Discussione ciclica, leggi i 3d in evidenza nella sezione alimentazione.
Chiudo.
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
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