Allenamento in un piccolo spazio

[mjk7]

Scusa ma panca bilanciere e manubri ????
Capisco il poco spazio ma una panca richiudibile un bilanciere con i pesi occupando poco spazio, il resto che citi è quasi praticamente inutile

Grazie innanzitutto per la risposta, intanto ti faccio vedere la stanza che è da condividere con un'altra persona :

forse quest'anno verrà mio cugino quindi potremo unire i letti per stare più comodi in questo buco, daltronde tutto ciò che cito potrà entrare benissimo nell'armadio anch'esso in miniatura, potrà essere trasportabile dal momento che io sto a 400km da casa mia, dal momento che ribadisco se fosse stata casa mia avrei acquistato tutto ciò che mi hai consigliando. Purtroppo quando devo lasciare questa stanza, devo andarmene con la macchina quindi sarebbe veramente impossibile trasportare tali cose, ecco perchè ho citato quelli attrezzi.