Tony dice che mi consiglierebbe di definire e ripartire con massa fatta bene... Sono rompic*** è vero. Ma sono anche confuso. Faccio massa o mi asciugo e riparto per farla + pulit?
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Tony dice che mi consiglierebbe di definire e ripartire con massa fatta bene... Sono rompic*** è vero. Ma sono anche confuso. Faccio massa o mi asciugo e riparto per farla + pulit?
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Mr Universo
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Io non ho detto DEVI definire. Tu hai chiesto che puoi fare per togliere la pancetta, e la risposta é sempre la stessa, definizione. Decidi tu in base ai tuoi obbiettivi e alle tue esigenze cosa è meglio per te. Se vuoi diventare grosso, fai massa e portati dietro quel grasso che dici di avere e dopo quando sei contento della massa raggiunta definisci quello che riesci. Oppure se preferisci avere un buon fisico, perdi grasso e poi fai massa. Sta a te, è normale che le persone non la pensano allo stesso modo, ognuno di noi ha un obbiettivo diverso, poi sta a te scegliere qual'è il tuo e agire di conseguenza.
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