andrè, se non ti dai al sumo... TI BANNO!
lo squat ci metti poco a fissarlo, la panca levato il limite delle spalle instabili prende kg in poco...
ma porco il tuo... ALLARGA STE GAMBE
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
andrè, se non ti dai al sumo... TI BANNO!
lo squat ci metti poco a fissarlo, la panca levato il limite delle spalle instabili prende kg in poco...
ma porco il tuo... ALLARGA STE GAMBE
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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