Citazione Originariamente Scritto da Jarni Visualizza Messaggio
Se vuoi consigli sul tipo di allenamento che prediligi, ti consiglio vivamente altri forum, quali "Pitbulltraining" (dedicato proprio al calisthenics) e "Rawtraining".. ma ce ne sono molti altri, che fanno per te

Se invece ti vuoi addentrare nel mondo della pesistica e del BB, beh, allora Benvenuto!
Grazie della dritta, effettivamente avevo già sentito parlare del Pitbull Training, che se non sbaglio si basa tutto su esercizi a corpo libero, ed è molto interessante.

A questo punto, non mi rimane altro che provare alcuni esercizi in una palestra per vedere quale tipo di allenamento mi piace di più.
Intanto ringrazio tutti per le risposte, mi avete schiarito le idee