Riso, tonno, uova sode, frutta, insalate varie, affettati, avocado, frutta secca, formaggi e affettati sono degli esempi di cibo che puoi portare con te.
Proprio ieri un mio amico mi ha dato una grande idea: comprare delle sottili piadine, farcirle a piacimento e scaldarle nel micro all'occorrenza. Puoi mettere del pollo, del tacchino o qualsiasi cosa tu voglia, insalata con pomodori o un filino d'olio o del pesto o del formaggio sono veramente buone