Riguardo a ciò che si discute quì è quale sia l'impugnatura più indicata attraverso la quale si riesca ad esprimere la maggiore forza in trazione.
Chiaramente le finalità sportive dell'atleta differiscono da quelle dinamiche che riguardano i primati, che spostandosi da un ramo all'altro sono soggetti alle leggi fisiche della dinamica dei corpi, ma è chiaro che la prossimità strutturale tra noi e loro deve comunque indurci a delle riflessioni.
Se hai la forza sufficiente e necessaria per appenderti ad una sbarra fissa con una sola mano e rimanere in trazione statica a braccio teso ma rilassato per il tempo necessario per fare assestare naturalmente il corpo in quella posizione, ti accorgerai come naturalmente il corpo ti porterà ad una posizione tale per cui la presa sulla sbarra rispetto al corpo risulterà tutto tranne che supina...
Lascio a te le ovvie e dovute considerazioni.





Segnalibri