Allora nella panca inclinata le serie sono 6 la prima serie 4 ripetizioni la seconda serie 3 ripetizioni la terza serie 2 ripetizioni la quarta serie 4 ripetizioni la quinta serie 2 ripetizioni la sesta serie 2 ripetizioni. Comunque stavo pensando al posto delle hpx fare il goodmorning e al posto delle dips panca declinata manubri. Per la % di carico su panca inclinata e panca manubri siete d accordo? (Massimale riferito alla panca piana)