Ue Giulio rivedevo il video di squat...in realtà già lo avevo visto ma mi astengo a commenti se sia sotto o sopra il parallelo perchè non sono esperto....comunque rivedendolo mi pare che riesci a tenere un pochino più la schiena da quando indurisci meglio il core...ho visto che ora riesci a far entrare più aria e a tenerla dentro di più, ti ricordi che una volta quando scendevi ti si sgonfiava l addome? Ora di meno. Bravo!