Non sono un grande consumatore di latticini e affettati, se si eccettua i 125 Gr di yogurt magro la mattina e un paio di volte a settimana crudo o roast beef, però sono rimasto stupito del fatto che potessero essere "dannosi"... Purtroppo amo troppo lo yogurt a colazione per rinunciare, ma sono curioso di capire se eliminare tali alimenti può essere d'aiuto...