Dorso "curvo" nello Stacco da terra

[Entanglement]

Si certo, non devono sostituire il multiarticolare ma possono essere affiancati ad esso in un ciclo specifico, appunto per migliorare quel determinato anello debole del gesto atletico.

[.:überfranz:.]

Certo, si può sicuramente anche aggiungere stress aggiuntivo alla parte che piú è carente o debole, per esempio aggiungendo del tut, o lavorando con pesi dinamici, elastici etc etc