aumentare il fabbisogno di circa 20% per andare in massa.
diminuire il fabbisogno di circa il 20% per dimagrire.
Phil Heath
Quasi Istruttore
aumentare il fabbisogno di circa 20% per andare in massa.
diminuire il fabbisogno di circa il 20% per dimagrire.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri