Bombato, prima di tutto come già ti hanno invitato modera i toni...
secondo, se posti foto, misure, allenamenti ecc su un forum devi saper accettare le critiche; logico che vedendo le tue foto un ragazzetto di 18 anni che si allena da un mese ti fà i complimenti, ma in senso assoluto non è che sei ronnie coleman, mi sembra che tu abbia un'opinione un pò troppo alta del tuo fisico! Riconosco che non sei male ma da qui a dire che non ti si può dire che sei scarso in alcuni settori...cambiando punto di vista, mi pare che quello che ti ha mosso le critiche, mau, abbia detto di essere uno che ha gareggiato molto a lungo, quindi sicuramente un buon fisico e una buona cultura ce l'ha.
Ma anche se così non fosse ricordiamoci che le critiche possono essere mosse da chiunque, anche dallo smilzo di 45kg che non ha mai visto una gara, e quello che si può fare è rispondere educatamente e non alterarsi se non tutti la pensano come noi stessi sul nostro fisico.
Sulle braccia, non incazzarti anche con me, ma anche x me sono piccole...sarà che sei alto 182, ma a me non sembra facciano tutto quest'effetto estetico. Io direi che i tuoi punti forti sono sicuramente altri piuttosto che le braccia..