Un massimale testato così è sottostimato… senza un minimo di condizionamento alle basse ripetizioni e senza scarico…
Frank Zane
Quasi Istruttore
Un massimale testato così è sottostimato… senza un minimo di condizionamento alle basse ripetizioni e senza scarico…
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Scusa la mia ignoranza wild ma cosa intendi per quello che hai detto:sinceramente panca sono sicuro che il.mio massimale per ora è 74kg perché la rep la.faccio con un po di cheating nelle braccia del tipo sale prima una poi l altra. Stacco forse posso fare piu di 100kg volendo posso fare delle prove domani
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri