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Discussione: Diario di Mattia

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  1. 21-05-2014, 11:30 PM #11
    L'avatar di peach black
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    Data Registrazione
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    Grazie si son sicuramente migliorato. Speriam sia salito il massimale però!

    Oggi:

    SQUAT
    5x5 130
    PANCA
    doppie a salire 90 - 92.5 - 95 - 97.5 - 100 - 102.5 - 105
    PENDLAY ROW
    5x8 80
    BB CURL
    5x8 40
    abs wheel 4x12
    Ultima modifica di peach black; 22-05-2014 alle 10:53 PM
    " Education is important, but big biceps are importanter. "
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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