inizio inserendo qualche foto per monitorare i miei miglioramenti o peggioramenti..![]()
inizio inserendo qualche foto per monitorare i miei miglioramenti o peggioramenti..![]()
non si vede niente !
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Dopo due mesi di allenamento con deep squatter 3*3 e nuovo piano alimentare... Sto diventando sempre più un comodino
Inviato dal mio LG-D955 con Tapatalk 2
Parli di squat e metti una foto a gambe COPERTE?
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
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Ah ah ah
verodai te le sai cercata !
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io e te abbiamo le stesse calze ragazzo mio![]()
avete ragione...
ma io mi riferivo alla parte di korte che parla anche di panca e stacchi.. ahahah
ovviamente scherzo.. provvedo a uploadare una immagine anche per le gambe..
sapevo che in questo forum avrei trovato gente con un certo stile !!!![]()
Eccoci...
Marzo 2011
Settembre 2011
Settembre 2012
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non credete che il mio petto prima era + "ampio" ora è + spesso?![]()
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