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Discussione: In Continua Crescita: SeNsHi's Diary!

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  1. 23-04-2014, 10:51 PM #1
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    tranquilli 160 kg di stacco li ho tranquillamente in un 8x5 con 2' di riposo... un 10x1 non lo sento nemmeno, nemmeno se lo facessi in ladder
    cmq ieri e oggi riposo assoluto, idem domani, solo stretching e un po' di mobilità... domani notte si parte! DEVIL MODE ON
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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  2. 24-04-2014, 09:34 PM #2
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    alle 5 partenza per senigallia!

    obiettivo: gareggiare contro me stesso! e vediamo di vincere!
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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