Una polpetta tra la ghisa - Diario di Meatball

[Tonymusante]

bene, una calciatrice pesista!
Benvenuta sul forum e buon diario.

[Tetsujin]

Benvenuta e buon diario!

[Karn]

Benvenuta e buoni allenamenti!
Che tipo di problema hai avuto con lo squat?
Le esecuzioni sono buone...non riesco a capire invece la distanza dei piedi nello stacco.

[Meatball]

Ciao ragazzi e grazie a tutti quanti per il benvenuta.

@Karn: diciamo che con lo squat ho qualche difficoltà a scendere un pò più giù e mantenere la schiena. Non so
mi è sempre risultato difficile come esercizio. Mentre trovavo più semplice il front squat.

Per la distanza dei piedi nello stacco sono all'interno delle braccia. La prossima volta mi faccio una foto dall'alto così puoi capire meglio.

Grazie ancora a tutti ragazzi

Magari prossimamente trovo coraggio di postarvi la mia pessima giornata tipo in campo alimentazione..ahahah

[giulio96]

ti auguro un buon diario! le esecuzioni sono buone,continua così

ps:in che ruolo giochi a calcio?