Calorie giuste, ma forse macro non giusti per il tuo fisico...la butto là....
Calorie giuste, ma forse macro non giusti per il tuo fisico...la butto là....
Che si ingrassi su una dieta ipercalorica ci sta ovviamente e lo so. Però talmente tanto che rispetto a un anno fa il mio addome si è appannato di più ancora. Seguendo la dieta (e non sgarro mai ne tra i dolci o altre robe) non capisco proprio da dove possano venire 4/5 kg in più in 5 settimane di BS.
"Mens sana in corpore sano"
t-R-O-P-P-E
C-A-L-O-R-I-E
Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
http://www.bbhomepage.com/forum/onli...nico-94-a.html
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