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Discussione: Aumentare la massa, tra intolleranze e creatinina al top!

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  1. 14-03-2014, 11:22 PM #4
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    Stiven95
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    Predefinito

    Il 3. punto
    https://www.bbhomepage.com/forum/ali...ete-prima.html
    dice proprio ciò

    3. Inserire un giorno tipo, quindi riportare il tipo di alimento, le grammature e infine il totale delle kcal e la ripartizione in grammi dei macro nutrienti.
    Ultima modifica di Stiven95; 14-03-2014 alle 11:25 PM
    -"Tutte le parti del corpo che hanno una funzione, se usate con moderazione ed esercitate nell'attività alla quale sono deputate, diventano più sane, ben sviluppate ed invecchieranno più lentamente; ma se non saranno usate e lasciate inattive, queste diventeranno facili ad ammalarsi, difettose nella crescita ed invecchieranno precocemente"

    Ippocrate IV secolo a.C

    Diario:    http://www.bbhomepage.com/forum/online-training-journal/50143-diario-stiven95-conquista-dei-campi-elisi.html#post668327
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