Arginina Alfa-Ketoglutarato

[Sherko]

non ho detto con una capsula, ne vanno prese 3 la mattina a stomaco vuoto e 3 prima dell'allenamento!!
ma il fatto che ti gonfia il muscolo e' vero?

Ma dai, ti gonfia il muscolo...........ragazzi, ma stiamo parlando di bb o stiamo a raccontarci fiabe. Non ce l'ho con te Devis, ma con quegli azzeccagarbugli dei negozi di integratori. Devis fidati, lascia stare.

Sherko.

[Devis84]

beh tutti quanti voi avete ragione...ma sai com'e' io e' da gennaio che vado in palestra, ho fatto pausa un mese...e sai com'e uno quando cominci vorresti vedere subito i risulatati...nn si ha la pazienza..!

[yorgos69]

Io mi sono comprato l'AKG in polvere ed assumendo 4g al mattino a digiuno 1/2 ora prima di colazione(credeteme fa vomitare all'inizio!!!!!!!!) [.-%-] e 4 g 1/2 ora prima dei pasti con 12 g di scarico creatina e poi i soliti 6 g nel recovery in 45 giorni,devo dire che gli effetti di pompaggio(anche senza creatina) si sono notevolmente visti..
Io per conto mio ho gia' un petto SVENATO ma con questa AKG lo sono ancora di piuì ed ho piu volume.. §7
Ma cosa dovrebbe fare questo prodotto?
Parliamo di ipertrofia e iperplasia..
L'ipertrofia e un aumento del volume delle cellule e lo si ha con l'allenamento inglobando acqua ed elementi nutitivi nelle stesse.
Liperplasia e l'aumento del numero delle cellule e quindi l'aumentodel tessuto del muscolo stesso...
Bisogna sapere che una volta formatesi le cellule(ovvero una volta avuta la differenzazione da cellule staminali) il numero di cellule che si hanno possono rimanere uguali o diminuire ma non sicuramente aumentare..
Cosa e stato notato allora?
Si e visto che l'ossido nitrico che si forma nei tessuti fa si che delle cellule staminali chiamate CELLULE SATELLITI si fondino con i nuclei delle cellule gia preesistenti dando duplicazione cellulare..
Ecco perche si pensa che aumentando l'apporto di NO2 si abbia per riflesso un fenomeno di iperplasia...

[ham2]

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ma il fatto che ti gonfia il muscolo e' vero?
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NO.
non senti un beato c-zzo.
Se poi vai in palestra e ti fai uscire le emorroidi a tirar pesi, allora puoi scoprire che dà un vantaggio di potenza.
Più potenza e migliore circolazione= più risultati.
Mi sembra ovvio.
Ripeto: niente da pubblicità di rivista.

Io stamattina mi sono allenato un po' da far schifo...è successo qualcosa ed ho dovuto sbrigare una faccenda.
Ecco, in questi casi la citrullina NON serve e non cambia le cose.

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se non sbaglio dovrebbe essere molto costoso rispetto a prodotti meno pubblicizati.
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io ho usato OX by SAN a 37$ la bottiglia + l-citrullina che incapsulavo io ( 30% meno costosa ).

[yorgos69]

Io ti dico che l'ho pagata 50 euro di 1kg tramite l'azienda in cui lavoro..Ma e la materia prima..
Vi dico che comunque tutto e proporzionato al lavoro che fai in pal...Ovviamente..

[nandro]

Io ti dico che l'ho pagata 50 euro di 1kg tramite l'azienda in cui lavoro..Ma e la materia prima..
Vi dico che comunque tutto e proporzionato al lavoro che fai in pal...Ovviamente..

Beh, io che sperimento periodi con integratori e periodi senza posso dire che ho notato un effetto pompaggio di sicuro superiore a quando non si usa AKG.
Che poi questo pompaggio serva a qualcosa è da dimostrare, ma la senzazione di muscolo pieno c'è almeno per tutta la durata dell'allenamento.

[Sherko]

ma la senzazione di muscolo pieno c'è almeno per tutta la durata dell'allenamento.

Ma penso che sia normale, e non è solamente una sensazione, il muscolo irrorato di sangue durante l'allenamento lo si ha anche senza il suddetto integratore.

Sherko.