Hp è la differenza tra l'altezza ed il peso.
Ad esempio, sei alto 1.80 e pesi 70kg
Prendi le due cifre dopo il punto nell'altezza e sottrai il peso, cioè 80-70= 10
Quindi 10kg di sotto.
Mr Universo
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Hp è la differenza tra l'altezza ed il peso.
Ad esempio, sei alto 1.80 e pesi 70kg
Prendi le due cifre dopo il punto nell'altezza e sottrai il peso, cioè 80-70= 10
Quindi 10kg di sotto.
Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...
Non contano!
Principiante
ok ho capito infatti come ha detto wildcat io sono ho -9 perche' 75-66=9
ma considerando le foto che ho molto grasso, quindi cosa dovrei fare?
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