probabilmente devi solo abituarti all'utilizzo della cintura. Una cintura, per avere la sua efficacia, deve essere molto stretta... ciò di sicuro porta ad avere delle "scomodità" (come se indossassi un jeans taglia 38 quando tu porti effettivamente una 42...).
Ma molto spesso il miglioramento sta nello scomodo.
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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