Lascia perdere... Con quanti kg ti alleni nei fondamentali?
Klokovizziamo il mondo! ^^^Lactate Addicted^^^ Μολων λαβε! Λεονιδα
Originariamente Scritto da GainGates Salve ragazzi, ho da poco finito il ciclo di forza (che ho trovato utilissimo).... Originariamente Scritto da GainGates Ho sempre adottato monofrequenza con risultati ottimi! La multi non l'ho mai amata la trovo poco soddisfacente non saprei.. Hai allenato la forza(e quindi anche la massa) in monofrequenza?...ERESIA!
Sono curioso,e non essendo un gatto non ci lascio lo zampino! Dr.House
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