La Scienza del natural Bobybuilding di Claudio Tozzi

[Vincent98]

Per ora visto che ho anche una epicondilite, quasi cronica, mi sono ripassato un po' il mondo dei tendini....ho abbozzato un po' di sintesi (molto molto sintesi) sul tema.. se a qualcuno interessa magari allego qualcosa...fate sapere...

Sto studiando di tutto in questo periodo, di certo non rifiuto qualcosa sui tendini

[puresteel]

Bene allora...se c'è qualche interessato stasera carico qualcosa, sperando di fare una cosa utile.... Sono solo degli estratti dei miei libri e delle varie cose che ho letto sull'argomento, non ti aspettare un trattato sul tema (non ho di certo competenze e conoscenze per farlo). Scrivendo le cose che leggo (e da bravo ingegnere, incasellandone un po') mi aiuta a fare sintesi e fissare in testa i concetti... Lo faccio per me ma condivido volentieri..