IPERcalolrica low carb per mettere massa??

[muscle94]

Sì,ho appena letto che l'Italia è uno dei pochi Stati in cui la macellazione e il consumo di carne equina è del tutto legale.Ero stato tratto in inganno da alcuni "scandali" che avevano interessato questo tipo di carne animale...
Per quanto riguarda la shaker di proteine,se noti bene,nel mio precedente messaggio,ti ho risposto("Mangia "semplice" e di sicuro non sbaglierai").Io eviterei di sostiruire uno dei pasti fondamentali con del cibo non solido.
Comunque,le proteine non si rovinano(),forse perderesti molto in quanto a freschezza,la banana non penso riesca a "resistere" tutto quel tempo..