Che ne pensate di questa?

[ironwoman]

Epoi ci lamentiamo noi donne!
scherzo, cmq io mi farei controllare da un medico se questo tuo problema è cosi pronunciato! potrebbero essere i reni o + semplicemente tutta la roba sotto sale che ti mangi....
Cibi affumicati e salati, insieme a carbo sempliciin qtà nn piccole nn migliorano di certo il tuo problema! potresti inserire nel post workout carbo a diversi livelli d'assorbimento(suggerimento sfizioso: fiocchi d'avena impastati con miele e poca uvetta) per limitare l'azione dei zuccheri semplici e ridurre il sale così come i cibi ke ne sono ricchi..
prova e fammi sapere
Pardon, errata corrige
nn avevo visto che sei celiaco, allora potresti sost. i fiocchi d'avena con fiocchi di riso o di miglio anke se mi rendo conto ke son diffici da trovare..