Übertraining II: Il ritorno dal Valhalla

[.:überfranz:.]

Hustlin, stai chiedendo all'uomo sbagliato
per me la differenza tra massa e forza non esiste (nel senso che più sei forte e più sei grosso e viceversa), specilamente a questi livelli, ma io ricerco sempre i kg sul bilanciere e non le dimensioni delle braccia.

Non credo sia grave arrivare a cedimento nei monoarticolari, ma tieni conto del lavoro e del volume totale, che è comunque altino.

Mi fa piacere che tu abbia voglia di provare