se vuoi migliorare tecnicamente la cosa migliore è andare ogni tanto in una delle palestre affiliate alla federazione per farsi dare un'occhiata da personale esperto e qualificato.
non importa se poi vorrai gareggiare o meno, importa che la qualità dei movimenti sia ottimale.
vicino a riccione dovrebbe esserci la squadra di senigallia ( per il contatto cerca sul sito della fipl) oppure puoi contattare il grandissimo Nico-Eraser che è di rimini.
c'è anche la possibilità di postare i video ma non sempre i consigli arrivano da personale espertissimo.
per quello che riguarda la programmazione non avere paura di affrontare il mav soprattutto se sei abbastanza autocritico con te stesso o se ti alleni con qualcuno che ha buon occhio.
idem per il lavoro consigliato dal buon Uber, % medie (70/80) e tanto lavoro di volume
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
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; certo ho ricevuto un sacco di preziosi consigli da parte degli esperti di questo forum caricando i video delle mie esecuzioni, tuttavia si sa che da dietro uno schermo è molto difficile per tutti cogliere eventuali errori meno visibili.
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