GI 23/01/14

BW 78.8

Stacco sumo
5.70
4.80
2.90/100/110/120
10.2.134

6.2.112

Lo stacco sumo è notevolmente meno faticoso del regular ma ovviamente più difficile. Ho l'impressione che, a partire da carichi intorno all'80%, inizio a pagare lo scotto di una tecnica acerba perché, mesi fa, un 6.3.130 regular saliva decisamente più veloce.
Il problema maggiore al momento è mantenere il torace in fuori durante la salita in quanto questo mi comporta una maggiore apertura del bacino, che non è il mio forte, anche se sta migliorando


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