Fondamentali e tanto lavoro per gambe e glutei.

[Michele Morgan]

Vi pongo un quesito seguito da una riflessione: quando facevo atletca leggera (velocista) avevo gambe grosse perché sport di potenza, negli anni, lasciata l'atletica leggera mi sono appassionato alla mointaibike, quindi sport di endurance, che mi ha donato gambe decisamente più sottili... ergo se volessi far snellire le gambe alla mia ragazza potrei diversificare i lavori yra gambe e busto col fine di snellire le gambe ed aumentare i volumi al busto, che stimolerei con pesi. È una cavolata?

[Shawn Ray]

Non esiet il dimagrimento localizzato, per snellire poi cosa intendi ? sono due tipi di masse muscolari differenti, ovvero gaurda le gambe di una fitness anche bikini e guarda quelle di un ciclista, non sono nenche lontanamente paragonabili