Partenza x entusiasmante meeting di lavoro a Udine. Ero a Milano, ma non sono riuscito a beccare nessun reduce del campionato di panca.
Adesso la testa è tutta rivolta a sabato, sportivamente parlando.
Sarà il primo test dopo i miei primi veri 2 mesi di allenamento da PL. Piccolo test in famiglia in cui vedrò di cogliere i frutti di questo primo allenamento tecnico. Di fatto ho solo lavorato sulla tecnica, alzando un pelo l'intensità nelle ultime 2 settimane senza tuttavia fare un periodo di intensificazione.
Finalmente massimali tecnici e poi nuovo programma. Obbiettivi: stacco a marzo, Bertoletti a giugno, Coppa Italia a ottobre e panca a dicembre. Come dice Sheiko: 4 gare annue.
Inviato dal mio ST70104-2 con Tapatalk now Free
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Segnalibri