Allora vediamo un pò,sto ragionando sull'alimentazione dei giorni OFF.
Pensavo di introdurre una colazione sul "salato" in quanto non sopporto più latte e aggregati tutti i giorni.
Mi ero inizialmente diretto verso una colazione con toast/sottilette/uova...so che i toast non siano un alimento pulitissimo ma lo scopo non è la definizione...credo che in un regime di massa possano anche andare!
Che ne dite?