Guarda anche x me è la stessa cosa riguardo alle devianze culturistiche. Ma più nell'esecuzione degli esercizi. Ci ho messo un po' ad abituarmi al reset totale in ogni ripetizione, soprattutto sullo squat. Nello stacco lo facevo già, nella panca avevo altre preoccupazioni

Inviato dal mio GT-I9300 utilizzando Tapatalk