
Originariamente Scritto da
domenico94
La risposta è semplice: lui si è allenato veramente e tu no
Lui si è allenato molto più di te, cercando di superare i suoi limiti e di migliorare le sue prestazioni... e guarda caso la conseguenza di tutto ciò è stata l'ipertrofia. Il fatto che lui può sgarrare e tu no, è dato dalla differenza abissale di dispendio calorico dei suoi allenamenti a confronto con quelli tuoi.
Tu per ora cerca di superare i tuoi limiti di forza sui fondamentali, mangia tanto e bene e vedrai che i risultati non tarderanno ad arrivare.
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