Si e no, nel senso che negli anni Wendler ha implementato le variazioni fino ad arrivare quasi a renderlo non riconoscibile incluse onde.
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Frank Zane
Quasi Istruttore
Si e no, nel senso che negli anni Wendler ha implementato le variazioni fino ad arrivare quasi a renderlo non riconoscibile incluse onde.
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Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Principiante
In Warm-Up
Se volessi inserire il rematore,quante serie e quante ripetizioni fare?
Permessi di Scrittura
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