Uno stallo dopo due mesi č piuttosto normale, scarica un paio di settimane e ricomincia. A proposito c'era un circuito simil bill starr proposto da uber. la tua condizione comunque deve essere seguita da uno specialista.
Uno stallo dopo due mesi č piuttosto normale, scarica un paio di settimane e ricomincia. A proposito c'era un circuito simil bill starr proposto da uber. la tua condizione comunque deve essere seguita da uno specialista.
IO NON TREMO
il fisico i abbitua allo stimolo e non reagisce...cambia scheda e vedi se č il caso di incrementare le calorie o meno.
Provero prima a cambiare palestra.poi farmi seguire da un personal trainer.per un anno ho studiato io i miei alenamenti e l'alimentazione.pero e molto impegnativo e il tempo e quello che e.spero di trovare qualcuno che se ne intenda di lavoro con il ferro e anche di nutrizione.sarebbe ottimo
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