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Discussione: Il programma di Wildcat

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  1. 17-11-2013, 07:22 PM #1
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  2. 18-11-2013, 05:17 PM #2
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    nel vertical row che hai postato se vuoi lavorare con i dorsali la presa deve essere stretta e i gomiti rasenti il busto...
    Siamo riusciti ad andare sulla luna,a costruire civiltà intere...
    ...E non siamo in grado di far crescere un pezzo di carne???
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  3. 18-11-2013, 05:28 PM #3
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    domanda: come mai l'allenamento dei dorsali ricade sul vertical row piuttosto che un rematore bilanciere?
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