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Discussione: differenza tra fagioli secchi e cotti

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  1. #1
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    Si stai affogando... Bastian 100x23/230=10.... 10 gr di proteine su 100. Le tabelle sono sempre riferite a 100 gr.

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  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
    Si stai affogando... Bastian 100x23/230=10.... 10 gr di proteine su 100. Le tabelle sono sempre riferite a 100 gr.
    nooooo, siamo arrivati al punto dell'incomprensione!! ho letto questo messaggio solo ora.

    le tabelle nutrizionali per 100gr di fagioli cotti danno 4gr di proteine, massimo 5.
    chiaro?

    lo puoi vedere anche sull'etichetta della scatola di fagioli che hai a casa. c'è scritto 6gr di proteine ogni 100gr di prodotto. ed abbiamo già detto che è un valore un pò più alto di quello che appunto riportano le tabelle nutrizionali.



    per questo dico che 230gr di fagioli cotti di conseguenza hanno 10gr di proteine!!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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