No non corro per dimagrire, sono già in forma diciamo. La mia è una corsa per una "definizione preventiva" diciamo. Fare solo palestra ho come l'impressione sia poco e andando in ipercalorica ho paura di mettere su "pancetta"...pensavo che affiancando la corsa potrei evitarlo...Pensavo che facendo palestra + corsa e alimentandomi a dovere dovrei avere una crescita "armoniosa". Ma mi rendo conto che però la corsa è molto pesante a livello mentale e pure fisico...