Pranzo odierno
100 gr di sfilacci di equino
1 busta di insalata
500 gr di patate bollite
250 gr di spinaci bolliti
2 wasa
2 cucchiai d'olio
Una spruzzata di aceto balsamico (x errore)
Succo di limone
Un pizzico di sale.
Sono circa 800 kcal... con la colazione e lo spuntino (risolatte) arrivo a 2000... mi mancano giusto 1000 kcal da suddividere fra spuntino, postwo e cena... ce la farò?!?
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Ultima modifica di Wildcat; 27-09-2013 alle 02:00 PM
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
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